Một trường hợp đáng báo động về việc ép cân cực đoan đã xảy ra với một cô gái 16 tuổi, Mei, sống tại tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc. Để có thể mặc vừa chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật, Mei đã thực hiện một chế độ ăn kiêng cực đoan trong hai tuần. Chế độ ăn này bao gồm việc chỉ ăn một lượng nhỏ rau xanh và sử dụng thuốc xổ với hy vọng nhanh chóng giảm cân.
Tuy nhiên, việc cắt giảm hầu hết chất dinh dưỡng kết hợp với sử dụng thuốc xổ đã khiến cơ thể Mei suy kiệt. Cô đột ngột cảm thấy tay chân rã rời, khó thở và nhanh chóng được gia đình đưa vào bệnh viện trong tình trạng nguy kịch. Tại đây, các bác sĩ đã thực hiện các xét nghiệm cần thiết và phát hiện ra rằng nồng độ kali trong máu của Mei đã tụt xuống mức đáng báo động. Đây là biến chứng thường gặp ở những người ăn uống mất cân đối hoặc bị mất nước kéo dài.
Mei buộc phải trải qua một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ để giành lại sự sống. May mắn thay, cô đã vượt qua được giai đoạn nguy hiểm và hiện đang trong quá trình hồi phục. Tuy nhiên, trường hợp của Mei không phải là lần đầu tiên tại Trung Quốc. Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô bị tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim và phải truyền dịch liên tục trong vài ngày.
Các chuyên gia y tế đã lên tiếng cảnh báo về những nguy hiểm của việc giảm cân cực đoan. Họ cho rằng việc giảm cân không nên dựa vào việc nhịn ăn hay các biện pháp cực đoan. Thay vào đó, người trẻ nên duy trì chế độ ăn cân đối, đủ chất, kết hợp với vận động thể chất phù hợp và nghỉ ngơi hợp lý. Việc giảm cân cần diễn ra theo từng giai đoạn, được theo dõi bởi chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần. Mục tiêu không chỉ là cân nặng mà còn là sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài.
Các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng việc giảm cân cần được thực hiện một cách khoa học và an toàn. Điều này bao gồm việc thiết lập mục tiêu giảm cân thực tế, tạo ra kế hoạch ăn uống cân đối và tập luyện phù hợp, cũng như thường xuyên theo dõi tiến trình và điều chỉnh khi cần thiết. Người dân, đặc biệt là người trẻ, cần được giáo dục về tầm quan trọng của việc duy trì lối sống lành mạnh và tránh xa các phương pháp giảm cân cực đoan có thể gây hại cho sức khỏe.
Trong trường hợp của Mei và các trường hợp tương tự, việc can thiệp kịp thời của các bác sĩ và chuyên gia y tế đã giúp các bệnh nhân vượt qua được giai đoạn nguy hiểm. Tuy nhiên, để phòng tránh những tình huống tương tự, người dân cần tích cực tìm hiểu và áp dụng các biện pháp giảm cân an toàn, khoa học.
