Larsa Pippen tiết lộ thói quen hàng ngày để có vẻ ngoài và cảm giác tốt nhất, bao gồm tập luyện 5 ngày một tuần, đào tạo đa chức năng, ngủ trưa, chăm sóc da và thú nhận thường xuyên ăn khoai tây chiên.
-
-
Khi còn nhỏ, việc học cách sử dụng đũa để ăn uống là một kỹ năng quan trọng mà bất kỳ đứa trẻ nào cũng cần phải học. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh thường gặp khó khăn trong việc giúp con cái mình rèn luyện kỹ năng này. Tôi cũng…
-
5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận: uống nhiều nước, ăn thực phẩm tốt, tập thể dục, ngủ đủ, giảm stress. Uống nhiều nước giúp thanh lọc. Thực phẩm tốt gồm trái cây, rau xanh, protein từ thực vật. Tập thể dục giảm stress, duy trì cân nặng. Ngủ đủ giúp gan, thận hoạt động tốt.
