Diễn viên Lan Phương vừa trải qua giai đoạn khó khăn trong cuộc sống do mâu thuẫn gia đình và áp lực làm mẹ. Sau sinh con thứ hai, cô陷入 buồn bã và bức xúc kéo dài. Một mình chăm con, cô cảm thấy cô đơn khi chồng đi công tác. Dù chuyển đến Đà Nẵng, môi trường mới khiến cô lạc lõng, ảnh hưởng công việc và sức khoẻ. Nhưng nhờ khám phá đam mê chạy bộ, Lan Phương đã giảm 20kg, cải thiện sức khoẻ lẫn tinh thần.
HUEBA Jogging2 được tổ chức ở thành phố Huế vào ngày 3/8.
Chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện phổ biến và hiệu quả nhất để cải thiện sức khỏe, tăng cường thể lực và giảm cân. Tuy nhiên, để có thể chạy bộ một cách thoải mái và hiệu quả, việc lựa chọn đôi giày phù hợp là…
Bộ sưu tập áo thi đấu và finisher của VnExpress Marathon Libera Nha Trang 2025 có phối màu lấy cảm hứng từ tảo biển, san hô và vẻ đẹp của biển Nha Trang. Tông màu xanh biển và vàng nhạt được sử dụng cho T-shirt và Singlet, gợi lên hình ảnh nắng và cát. Các mẫu finisher 21km và 42km mô phỏng cảnh bình minh và hoàng hôn trên biển. Bộ sưu tập nhận được phản hồi tích cực từ cộng đồng chạy bộ.