Dinh dưỡng – Kinhte.org https://kinhte.org Cập nhật tin tức kinh tế Việt Nam và thế giới, phân tích thị trường, chính sách tài chính và diễn đàn kinh doanh Fri, 17 Oct 2025 06:19:32 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/kinhte.svg Dinh dưỡng – Kinhte.org https://kinhte.org 32 32 Làm thế nào để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin D3 K2 cho sự phát triển chiều cao của trẻ? https://kinhte.org/lam-the-nao-de-toi-uu-hoa-hieu-qua-cua-vitamin-d3-k2-cho-su-phat-trien-chieu-cao-cua-tre/ Fri, 17 Oct 2025 06:19:32 +0000 https://kinhte.org/lam-the-nao-de-toi-uu-hoa-hieu-qua-cua-vitamin-d3-k2-cho-su-phat-trien-chieu-cao-cua-tre/

Chiều cao của trẻ luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Bên cạnh chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh, việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết như vitamin D3 K2 đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển xương khỏe mạnh và tối ưu hóa chiều cao cho trẻ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách vitamin D3 K2 hỗ trợ sự phát triển chiều cao của trẻ và những yếu tố cần lưu ý khi sử dụng.

Làm thế nào để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin D3 K2 cho sự phát triển chiều cao của trẻ?
Làm thế nào để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin D3 K2 cho sự phát triển chiều cao của trẻ? – Ảnh 1

Vitamin D3 và K2 là hai dưỡng chất quan trọng thường được kết hợp trong các sản phẩm bổ sung sức khỏe cho xương. Chúng không chỉ giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi mà còn đảm bảo rằng canxi được lắng đọng đúng chỗ, tức là trong xương và răng, thay vì các mô mềm khác. Sự kết hợp này mang lại hiệu quả vượt trội trong việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh, từ đó hỗ trợ tối ưu sự phát triển chiều cao của trẻ.

Tầm quan trọng của vitamin D3 K2 trong sự phát triển chiều cao của trẻ

Vai trò của vitamin D3 trong sự phát triển xương

Vitamin D3, hay colecalciferol, là một dạng của vitamin D mà cơ thể có thể tổng hợp từ cholesterol khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Đây là một yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh nồng độ canxi trong máu bằng cách hấp thụ canxi từ thức ăn trong ruột. Nếu không có đủ vitamin D3, cơ thể sẽ lấy canxi từ xương, dẫn đến tình trạng loãng xương và các vấn đề khác về xương.

Trong sự phát triển của trẻ, vitamin D3 đóng vai trò thiết yếu trong việc:

Làm thế nào để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin D3 K2 cho sự phát triển chiều cao của trẻ?
Làm thế nào để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin D3 K2 cho sự phát triển chiều cao của trẻ? – Ảnh 2
  • Hỗ trợ hấp thụ canxi: Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thụ canxi từ thức ăn, từ đó tăng cường mật độ khoáng chất trong xương.
  • Đảm bảo phát triển xương khỏe mạnh: Bằng cách duy trì nồng độ canxi trong máu ổn định, vitamin D3 hỗ trợ sự phát triển và khoáng hóa xương.

Vai trò của vitamin K2 trong sự phát triển xương

Vitamin K2, đặc biệt là menaquinone-7 (MK-7), là một loại vitamin thiết yếu cho quá trình khoáng hóa xương. Vitamin K2 hoạt động như một chất vận chuyển canxi, giúp dẫn canxi đến xương và răng thay vì các mạch máu và các mô mềm khác. Điều này ngăn chặn sự hình thành các mô calci hóa bất thường và đảm bảo xương và răng phát triển khỏe mạnh.

Vitamin K2 cũng đóng vai trò trong:

  • Hoạt hóa osteocalcin: Một loại protein cần thiết cho việc xây dựng xương.
  • Ngăn ngừa bệnh mạch máu: Giúp ngăn canxi lắng đọng trong thành mạch máu.

Tại sao nên kết hợp vitamin D3 và K2?

Khi kết hợp, vitamin D3 và K2 mang lại hiệu quả vượt trội trong việc hỗ trợ sức khỏe xương. Vitamin D3 tăng cường khả năng hấp thụ canxi của cơ thể, trong khi vitamin K2 đảm bảo canxi được sử dụng đúng nơi, tức là trong xương và răng. Sự kết hợp này:

Làm thế nào để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin D3 K2 cho sự phát triển chiều cao của trẻ?
Làm thế nào để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin D3 K2 cho sự phát triển chiều cao của trẻ? – Ảnh 3
  • Tăng cường mật độ khoáng chất trong xương.
  • Hỗ trợ phát triển xương dài, từ đó thúc đẩy sự tăng trưởng chiều cao.
  • Giảm nguy cơ bệnh xương và răng.

Hướng dẫn sử dụng Vitamin D3 K2 cho trẻ

Khi sử dụng bất kỳ chất bổ sung nào cho trẻ, điều quan trọng là phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Dưới đây là một số lời khuyên chung:

  • Liều lượng: Chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của trẻ.
  • Thời gian: Thường sử dụng hàng ngày trong bữa ăn để tăng cường hiệu quả hấp thụ.
  • Kết hợp với lối sống lành mạnh: Đảm bảo trẻ có chế độ ăn uống cân đối, hoạt động thể chất thường xuyên và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hợp lý.

Chọn sản phẩm Vitamin D3 K2 như thế nào?

Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm chứa vitamin D3 K2 dành cho trẻ. Khi lựa chọn, phụ huynh nên:

  • Đọc kỹ nhãn sản phẩm: Kiểm tra thành phần, liều lượng và nhà sản xuất.
  • Lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín.
  • Tư vấn từ chuyên gia: Liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể.

Giới thiệu Vitamin D3 K2 YARAKO – Giải pháp hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ

Một trong những sản phẩm được nhiều phụ huynh lựa chọn là Vitamin D3 K2 YARAKO. Sản phẩm này được thiết kế để hỗ trợ hấp thụ canxi tối ưu, giúp trẻ tăng chiều cao và phát triển xương khỏe mạnh.

Làm thế nào để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin D3 K2 cho sự phát triển chiều cao của trẻ?
Làm thế nào để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin D3 K2 cho sự phát triển chiều cao của trẻ? – Ảnh 4
  • Thành phần: Kết hợp vitamin D3 và K2 với liều lượng phù hợp cho trẻ.
  • Lợi ích: Hỗ trợ tăng cường mật độ xương, ngăn ngừa bệnh xương.
  • Giá cả: Với mức giá 165,900 VND (giá khuyến mãi), đây là một lựa chọn phải chăng cho các bậc phụ huynh.

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm, bạn có thể truy cập vào địa chỉ mua hàng.

Lời khuyên bổ sung

Bên cạnh việc bổ sung vitamin D3 K2, các bậc phụ huynh cũng nên:

  • Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời.
  • Đảm bảo chế độ ăn uống đa dạng và cân đối.
  • Thúc đẩy trẻ ngủ đủ giấc, giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả.

Xây dựng thói quen lành mạnh từ sớm không chỉ giúp tăng cường chiều cao mà còn đảm bảo sự phát triển toàn diện cho trẻ. Đầu tư vào sức khỏe xương của trẻ ngay hôm nay để trẻ có một tương lai khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

🔥 Vitamin D3 k2 YARAKO hỗ trợ hấp thụ canxi cho trẻ, giúp bé tăng chiều cao đang giảm giá!

Chỉ còn 165.900 VND (giảm 19% so với giá gốc 205.716 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Làm thế nào để chọn sữa hạt dưỡng tỳ phù hợp cho bé tăng chiều cao hiệu quả? https://kinhte.org/lam-the-nao-de-chon-sua-hat-duong-ty-phu-hop-cho-be-tang-chieu-cao-hieu-qua/ Thu, 16 Oct 2025 18:19:53 +0000 https://kinhte.org/lam-the-nao-de-chon-sua-hat-duong-ty-phu-hop-cho-be-tang-chieu-cao-hieu-qua/

Chiều cao của con là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Bên cạnh chế độ ăn uống cân đối và vận động thường xuyên, bổ sung các sản phẩm hỗ trợ tăng trưởng chiều cao là một giải pháp được nhiều người lựa chọn. Sữa hạt dưỡng tỳ là một trong những sản phẩm được quan tâm gần đây, với khả năng hỗ trợ tăng chiều cao và cải thiện sức khỏe tổng thể cho trẻ. Vậy làm thế nào để chọn sữa hạt dưỡng tỳ phù hợp cho bé tăng chiều cao hiệu quả?

Làm thế nào để chọn sữa hạt dưỡng tỳ phù hợp cho bé tăng chiều cao hiệu quả?
Làm thế nào để chọn sữa hạt dưỡng tỳ phù hợp cho bé tăng chiều cao hiệu quả? – Ảnh 1

Lợi ích của sữa hạt dưỡng tỳ đối với sự phát triển chiều cao của trẻ

Tác động của sữa hạt dưỡng tỳ đến hệ xương

Sữa hạt dưỡng tỳ không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có tác động tích cực đến hệ xương của trẻ. Với các thành phần như canxi, vitamin D, và các khoáng chất cần thiết, sữa hạt giúp tăng cường mật độ xương, hỗ trợ sự phát triển của xương dài và cải thiện chiều cao.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ em tiêu thụ sữa hạt thường xuyên có thể cải thiện đáng kể chiều cao so với những trẻ không tiêu thụ. Điều này là do các dưỡng chất trong sữa hạt giúp kích thích sự phát triển của tế bào xương, đồng thời tăng cường khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.

Thành phần quan trọng trong sữa hạt dưỡng tỳ

Một sản phẩm sữa hạt dưỡng tỳ tốt cần có thành phần giàu dinh dưỡng và an toàn cho trẻ em. Một số thành phần quan trọng mà bạn nên tìm kiếm bao gồm:

  • Canxi: Giúp tăng cường mật độ xương và hỗ trợ sự phát triển của xương dài.
  • Vitamin D: Tăng cường khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.
  • Vitamin K: Hỗ trợ quá trình hình thành xương.
  • Magie: Cần thiết cho sự phát triển của xương và cơ.

Các tiêu chí chọn sữa hạt dưỡng tỳ cho bé

Khi chọn sữa hạt dưỡng tỳ cho bé, có một số tiêu chí quan trọng mà bạn cần xem xét:

  • Thành phần dinh dưỡng: Đảm bảo sản phẩm có chứa các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển chiều cao.
  • An toàn: Chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, đảm bảo an toàn cho trẻ em.
  • Phản hồi của người dùng: Tham khảo ý kiến của các bậc phụ huynh khác về hiệu quả của sản phẩm.
  • Giá cả: So sánh giá cả giữa các sản phẩm khác nhau để tìm ra lựa chọn hợp lý.

Giới thiệu sản phẩm 500g sữa hạt dưỡng tỳ, bổ tuỷ cho bé tăng chiều cao

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại sữa hạt dưỡng tỳ khác nhau, một trong số đó là sản phẩm 500g sữa hạt dưỡng tỳ, bổ tuỷ cho bé tăng chiều cao. Sản phẩm này được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sự phát triển chiều cao và cải thiện sức khỏe tổng thể cho trẻ.

Với thành phần giàu canxi, vitamin D và các khoáng chất cần thiết, sản phẩm này giúp tăng cường mật độ xương, hỗ trợ sự phát triển của xương dài và cải thiện chiều cao. Hơn nữa, sản phẩm còn có hương vị thơm ngon, dễ uống, giúp trẻ dễ dàng tiếp nhận.

Giá gốc của sản phẩm là 122,000 VND, nhưng hiện tại đang được giảm giá còn 100,000 VND. Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ này.

Mẹo sử dụng sữa hạt dưỡng tỳ hiệu quả

Để sử dụng sữa hạt dưỡng tỳ hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Uống đúng liều lượng: Tuân thủ liều lượng khuyến cáo của nhà sản xuất.
  • Uống thường xuyên: Đảm bảo trẻ uống sản phẩm này thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.
  • Kết hợp với chế độ ăn uống cân đối: Sữa hạt dưỡng tỳ chỉ là một phần của chế độ dinh dưỡng, bạn cần đảm bảo trẻ có chế độ ăn uống cân đối và đa dạng.
  • Khuyến khích vận động: Vận động thường xuyên giúp tăng cường sự phát triển của xương và cơ.

So sánh sữa hạt dưỡng tỳ với các sản phẩm khác

Trên thị trường có nhiều loại sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao khác nhau, vậy sữa hạt dưỡng tỳ có gì khác biệt?

  • Hiệu quả: Sữa hạt dưỡng tỳ có hiệu quả tương đương với các sản phẩm khác, nhưng thành phần và cách sử dụng có thể khác nhau.
  • An toàn: Sữa hạt dưỡng tỳ thường được thiết kế đặc biệt cho trẻ em, đảm bảo an toàn và không có tác dụng phụ.
  • Giá cả: Giá cả của sữa hạt dưỡng tỳ có thể khác nhau tùy thuộc vào thương hiệu và chất lượng.

Với những thông tin trên, hy vọng bạn đã có cái nhìn tổng quan về sữa hạt dưỡng tỳ và cách chọn sản phẩm phù hợp cho bé tăng chiều cao hiệu quả. Đừng quên rằng, sự phát triển chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như chế độ ăn uống, vận động và di truyền.

🔥 500g sữa hạt dưỡng tỳ, bổ tuỷ cho bé tăng chiều cao đang giảm giá!

Chỉ còn 100.000 VND (giảm 18% so với giá gốc 122.000 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích https://kinhte.org/mua-banh-quy-cham-socola-cho-be-3-sai-lam-phu-huynh-hay-mac-phai-va-loi-khuyen-huu-ich/ Sun, 05 Oct 2025 18:23:32 +0000 https://kinhte.org/mua-banh-quy-cham-socola-cho-be-3-sai-lam-phu-huynh-hay-mac-phai-va-loi-khuyen-huu-ich/

Bánh quy chấm socola là một trong những món ăn yêu thích của nhiều bé, không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn vì sự tiện lợi khi mang theo. Tuy nhiên, việc chọn mua bánh quy cho bé không phải là một việc đơn giản, đặc biệt là khi các bậc phụ huynh muốn đảm bảo chất lượng và an toàn cho con mình. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ ra 3 sai lầm thường gặp khi mua bánh quy chấm socola cho bé và đưa ra những lời khuyên hữu ích để giúp các phụ huynh có thể lựa chọn được sản phẩm tốt nhất cho con em mình.

Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích
Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích – Ảnh 1

Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải

Sai Lầm 1: Chỉ Tập Trung Vào Giá Cả

Khi mua bánh quy chấm socola cho bé, nhiều phụ huynh thường chỉ tập trung vào giá cả mà bỏ qua các yếu tố quan trọng khác như chất lượng, thành phần và nguồn gốc xuất xứ. Giá cả là một yếu tố quan trọng, nhưng không phải là yếu tố duy nhất cần xem xét.

Việc chỉ tập trung vào giá cả có thể dẫn đến việc các phụ huynh mua phải sản phẩm không đảm bảo chất lượng, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Ví dụ, một số sản phẩm bánh quy giá rẻ có thể chứa các chất phụ gia không an toàn, như chất bảo quản và màu nhân tạo.

Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích
Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích – Ảnh 2

Sai Lầm 2: Bỏ Qua Thành Phần và Nguồn Gốc Xuất Xứ

Thành phần và nguồn gốc xuất xứ là hai yếu tố quan trọng cần xem xét khi mua bánh quy chấm socola cho bé. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh thường bỏ qua những thông tin này và chỉ tập trung vào hương vị và giá cả.

Việc bỏ qua thành phần và nguồn gốc xuất xứ có thể dẫn đến việc các phụ huynh mua phải sản phẩm chứa các thành phần không tốt cho sức khỏe của bé, như đường hóa học, chất béo trans và các chất phụ gia khác. Ngoài ra, nếu sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, có thể gây ra các vấn đề về an toàn thực phẩm.

Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích
Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích – Ảnh 3

Sai Lầm 3: Không Kiểm Tra Chứng Nhận An Toàn Thực Phẩm

Chứng nhận an toàn thực phẩm là một yếu tố quan trọng cần xem xét khi mua bánh quy chấm socola cho bé. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh thường không kiểm tra chứng nhận này và chỉ tin tưởng vào thông tin từ nhà sản xuất.

Việc không kiểm tra chứng nhận an toàn thực phẩm có thể dẫn đến việc các phụ huynh mua phải sản phẩm không đảm bảo an toàn, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Chứng nhận an toàn thực phẩm giúp đảm bảo rằng sản phẩm đã được kiểm tra và đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn thực phẩm.

Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích
Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích – Ảnh 4

Lời Khuyên Hữu Ích Khi Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé

Đọc Kĩ Nhãn Sản Phẩm

Khi mua bánh quy chấm socola cho bé, các phụ huynh nên đọc kĩ nhãn sản phẩm để hiểu rõ về thành phần, giá trị dinh dưỡng và nguồn gốc xuất xứ.

Nhãn sản phẩm thường cung cấp thông tin về các thành phần chính, như bột mì, đường, bơ và socola. Ngoài ra, nhãn sản phẩm cũng cung cấp thông tin về giá trị dinh dưỡng, như calo, chất béo và carbohydrate.

Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích
Mua Bánh Quy Chấm Socola Cho Bé: 3 Sai Lầm Phụ Huynh Hay Mắc Phải Và Lời Khuyên Hữu Ích – Ảnh 5

Tìm Kiếm Sản Phẩm Từ Các Thương Hiệu Uy Tín

Tìm kiếm sản phẩm từ các thương hiệu uy tín là một cách để đảm bảo chất lượng và an toàn của bánh quy chấm socola. Các thương hiệu uy tín thường có quy trình sản xuất nghiêm ngặt và sử dụng các nguyên liệu chất lượng cao.

Ví dụ, Combo 6 Hộp Bánh Quy Chấm Socola RichCocoa là một sản phẩm từ thương hiệu RichCocoa, được biết đến với chất lượng và hương vị thơm ngon. Sản phẩm này được làm từ các nguyên liệu chất lượng cao, như bột mì, đường, bơ và socola, và đã được kiểm tra nghiêm ngặt để đảm bảo an toàn thực phẩm.

  • Giá: 82.000đ (giảm từ 98.400đ)
  • Số lượng: 6 hộp
  • Thành phần: Bột mì, đường, bơ, socola,…
  • Nguồn gốc xuất xứ: Việt Nam

Các phụ huynh có thể mua Combo 6 Hộp Bánh Quy Chấm Socola RichCocoa tại trang web của Tripmap.

Kiểm Tra Chứng Nhận An Toàn Thực Phẩm

Kiểm tra chứng nhận an toàn thực phẩm là một bước quan trọng khi mua bánh quy chấm socola cho bé. Chứng nhận này giúp đảm bảo rằng sản phẩm đã được kiểm tra và đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn thực phẩm.

Các phụ huynh nên tìm kiếm chứng nhận an toàn thực phẩm trên nhãn sản phẩm hoặc trên trang web của nhà sản xuất. Nếu sản phẩm không có chứng nhận này, các phụ huynh nên cân nhắc lựa chọn sản phẩm khác.

🔥 Combo 6 Hộp bánh Quy Chấm Socola RichCocoa đang giảm giá!

Chỉ còn 82.000 VND (giảm 17% so với giá gốc 98.400 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM: Giải pháp cho gánh nặng kép về dinh dưỡng https://kinhte.org/hoi-nghi-dinh-duong-tphcm-giai-phap-cho-ganh-nang-kep-ve-dinh-duong/ Mon, 29 Sep 2025 01:24:01 +0000 https://kinhte.org/hoi-nghi-dinh-duong-tphcm-giai-phap-cho-ganh-nang-kep-ve-dinh-duong/

Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII đã diễn ra thành công tại TP.HCM vào sáng ngày 02/8/2025. Sự kiện này thu hút hơn 850 đại biểu tham dự trực tiếp và trực tuyến, khẳng định vị thế là một trong những sự kiện khoa học thường niên uy tín hàng đầu trong lĩnh vực dinh dưỡng, tiết chế và thực phẩm tại Việt Nam.

Hội nghị do Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM phối hợp tổ chức cùng Hội Dinh dưỡng Việt Nam và Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM. Với chủ đề ‘Gánh nặng kép về dinh dưỡng và những tiến bộ trong thực hành lâm sàng’, hội nghị tập trung thảo luận về những thách thức và tiến bộ trong phòng ngừa và điều trị các bệnh lý suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng, béo phì, đái tháo đường, ghép gan.

Tham dự Hội nghị có nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y tế và dinh dưỡng, bao gồm TS.BS Dương Huy Lương, Phó Cục trưởng Cục Quản lý Khám, chữa bệnh, Bộ Y tế; TS.BS Nguyễn Văn Vĩnh Châu, Phó Giám đốc Sở Y tế TPHCM; GS.TS.BS Lê Thị Hợp, nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia; PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dung, Chủ tịch Hiệp Hội Y học TP.HCM.

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dung, Chủ tịch Hiệp Hội Y học TP.HCM
PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dung, Chủ tịch Hiệp Hội Y học TP.HCM

GS.TS.BS Lê Thị Hợp, Chủ tịch Hội Nữ Trí thức Việt Nam, đã trình bày báo cáo về ‘Thực trạng gánh nặng kép về dinh dưỡng và các chiến lược can thiệp mới’. Theo bà, Việt Nam hiện đang phải đối mặt với ba vấn đề nghiêm trọng về dinh dưỡng: thiếu dinh dưỡng, thiếu vi chất và thừa cân – béo phì. Đây là biểu hiện điển hình của ‘gánh nặng kép dinh dưỡng’, không chỉ xảy ra ở Việt Nam mà còn phổ biến tại nhiều quốc gia đang phát triển.

BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM Phát biểu
BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM Phát biểu

Kết quả điều tra dinh dưỡng toàn quốc (2010–2020) cho thấy tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi giảm từ 29,3% xuống còn 19,6%; Suy dinh dưỡng nhẹ cân giảm từ 17,5% còn 11,5%. Tuy nhiên, tỷ lệ thừa cân – béo phì ở cùng nhóm tuổi lại tăng từ 5,6% lên 7,4%.

GS.TS.BS Lê Thị Hợp trình bày báo cáo tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII, nhấn mạnh ba thách thức lớn trong dinh dưỡng tại Việt Nam: thiếu dinh dưỡng, thiếu vi chất và thừa cân béo phì
GS.TS.BS Lê Thị Hợp trình bày báo cáo tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII, nhấn mạnh ba thách thức lớn trong dinh dưỡng tại Việt Nam: thiếu dinh dưỡng, thiếu vi chất và thừa cân béo phì

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dung đánh giá cao vai trò của Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM trong việc duy trì diễn đàn học thuật chất lượng cao, tạo động lực đổi mới cho đội ngũ nhà khoa học trong vấn đề dinh dưỡng.

Hội nghị thu hút sự tham gia của các nhà khoa học, chuyên gia dinh dưỡng trong nước
Hội nghị thu hút sự tham gia của các nhà khoa học, chuyên gia dinh dưỡng trong nước

Hội nghị bao gồm 4 phiên làm việc đa chiều với các báo cáo, thuyết trình, thảo luận và các phiên kết nối. Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM cũng chính thức ra mắt Trang thông tin Internet tại địa chỉ https://honufas.org.vn/, khẳng định cam kết của Hội trong việc chuyển đổi số và hiện đại hóa công tác truyền thông, đào tạo trong lĩnh vực dinh dưỡng – tiết chế.

Tóm lại, Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII đã không chỉ phản ánh thực trạng đáng báo động của gánh nặng kép dinh dưỡng tại Việt Nam mà còn mở ra những định hướng chiến lược nhằm giải quyết bài toán thiếu – thừa cùng lúc.

]]>
Tiêu thụ thủy hải sản tăng mạnh tại các siêu thị lớn trong nửa đầu năm 2023 https://kinhte.org/tieu-thu-thuy-hai-san-tang-manh-tai-cac-sieu-thi-lon-trong-nua-dau-nam-2023/ Sun, 21 Sep 2025 07:13:09 +0000 https://kinhte.org/tieu-thu-thuy-hai-san-tang-manh-tai-cac-sieu-thi-lon-trong-nua-dau-nam-2023/

Trong nửa đầu năm nay, thị trường tiêu thụ thủy hải sản tại các chuỗi siêu thị lớn ở Việt Nam đã ghi nhận sự tăng trưởng đáng kể, mở ra cơ hội cho các doanh nghiệp trong ngành khi xuất khẩu gặp biến động. Tại Saigon Co.op, tiêu thụ thủy hải sản đã tăng gần gấp đôi so với cùng kỳ năm trước. Ông Võ Trần Ngọc, Giám đốc kinh doanh của Saigon Co.op, cho biết rằng 90% nguồn cung là hàng nội địa, với các sản phẩm như cá da trơn, tôm và sản phẩm chế biến sẵn là lựa chọn phổ biến của người tiêu dùng.

Một số sản phẩm đóng gói được trưng bày tại hội nghị ngày 1/8. Ảnh: Dỹ Tùng
Một số sản phẩm đóng gói được trưng bày tại hội nghị ngày 1/8. Ảnh: Dỹ Tùng

Ông Ngọc cũng cho biết rằng nhu cầu thủy hải sản tăng mạnh trong 2 tháng gần đây, khi người tiêu dùng có xu hướng chuyển sang tiêu thụ nhóm sản phẩm này do tình hình dịch bệnh trên gia súc. Cùng giai đoạn, hệ thống Lotte Mart Việt Nam cũng ghi nhận sức mua tăng 20%. Bà Nguyễn Thị Tuyết Anh, Trưởng phòng thủy hải sản của Lotte Mart, cho biết ngành hàng này tăng trưởng ổn định về doanh thu lẫn lợi nhuận những năm qua, với hơn một nửa sản lượng thu mua trong nước.

Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước (Bộ Công Thương) cho biết thủy sản nội địa đang chiếm tỷ trọng 60-70% trong kênh phân phối hiện đại, với các mặt hàng chủ lực như tôm, cá basa, mực, cá biển. Theo cơ quan này, tăng trưởng thời gian qua nhờ thu nhập người tiêu dùng cải thiện, yêu cầu dinh dưỡng và bảo vệ sức khỏe dẫn đến xu hướng chuyển dịch từ thịt gia súc, gia cầm sang thủy sản.

Trong bối cảnh thị trường thế giới có nhiều biến động khó lường, thị trường nội địa với 100 triệu dân là ‘bệ đỡ’ vững chắc cho ngành thủy sản. Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thủy sản Việt Nam (Vasep) nhận định thị trường nội địa ‘không phải phương án tình thế mà là hướng đi chiến lược dài hạn’ của ngành thủy sản.

Tuy nhiên, một số nhà cung cấp nói rằng tiếp cận kênh siêu thị còn thách thức. Ông Lê Văn Quang, Tổng giám đốc Tập đoàn Thủy sản Minh Phú, cho rằng ngoài một số chuỗi lớn kiểm soát khắc khe, vẫn còn nhà bán lẻ buông lỏng kiểm tra, để tôm nhiễm kháng sinh, ngâm nước hoặc hóa chất, ‘rớt đáy’ (chết) thâm nhập với giá rẻ.

Trước phản ánh của các nhà cung cấp, một số siêu thị nói đang quản lý chặt chất lượng đầu vào. MM Mega Market cho hay có hệ thống phân phối và làm việc trực tiếp với người nông dân từ khâu nuôi trồng đến khai thác thành phẩm, với đội ngũ kỹ sư thường trực. Aeon Việt Nam có quy trình chào hàng 3 bước để đảm bảo chất lượng.

Cục trưởng Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước Trần Hữu Linh gợi ý ngoài các hệ thống siêu thị, doanh nghiệp nên tiếp cận thêm kênh cửa hàng tiện lợi, vì có xu hướng người dân đến đây mua hàng thực phẩm tươi sống và chế biến. Ông đồng thời khẳng định cơ quan chức năng sẽ tiếp tục siết chặt hoạt động truy xuất hàng hóa.

]]>
Mẹ đơn thân kiếm 1.000 USD mỗi ngày từ bán sữa mẹ trên Facebook https://kinhte.org/me-don-than-kiem-1-000-usd-moi-ngay-tu-ban-sua-me-tren-facebook/ Wed, 17 Sep 2025 06:08:46 +0000 https://kinhte.org/me-don-than-kiem-1-000-usd-moi-ngay-tu-ban-sua-me-tren-facebook/

Xu hướng mới trong giới phụ nữ sau sinh tại Mỹ: Bán sữa mẹ như một nghề tay trái ‘hái ra tiền’

Megan Lemmons bán sữa cho ngân hàng sữa mẹ. Ảnh: Instagram Megan Lemmons
Megan Lemmons bán sữa cho ngân hàng sữa mẹ. Ảnh: Instagram Megan Lemmons

Một xu hướng mới đang nổi lên trong giới phụ nữ sau sinh tại Mỹ, khi họ tận dụng triệt để thiên chức làm mẹ của mình để kiếm thêm thu nhập. Việc bán sữa mẹ đang trở thành một nghề tay trái ‘hái ra tiền’ đối với nhiều bà mẹ, với mức thu nhập có thể lên tới 1.000 USD mỗi ngày.

Keira Williams, 31 tuổi, sống tại Atlanta, là một trong số nhiều phụ nữ đang tận dụng cơ hội này. Cô bắt đầu kinh doanh từ tháng 5 qua các nhóm Facebook và đã bán hơn 3.500 ounce sữa thừa, tương đương gần 100 lít. Williams cho biết cô kiếm được 800 USD chỉ trong một ngày và mục tiêu lớn nhất của cô là lo liệu cho đám cưới trong mơ vào năm tới.

Sữa mẹ được bán với giá trung bình là 0,5 USD/ounce đối với các bà mẹ khác, nhưng có thể lên đến 2 USD/ounce đối với những người tập thể hình, những người tin rằng sữa mẹ là loại ‘vàng lỏng’ giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, công việc này không phải lúc nào cũng dễ chịu, khi Williams phải thận trọng với những khách hàng nam giới trưởng thành.

Thị trường sữa mẹ được coi là ‘béo bở’ và đã trở thành món hàng được săn lùng bởi các tín đồ thể hình và người ăn uống lành mạnh. Từ lâu, sữa mẹ đã được xem là ‘siêu thực phẩm’ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B6, B12, D, canxi, sắt, kẽm… Trong đại dịch Covid-19, cơn sốt sữa mẹ đã tăng mạnh khi nhiều nhà khoa học tìm kiếm kháng thể trong sữa mẹ để nghiên cứu chữa bệnh.

Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh việc người trưởng thành tiêu thụ trực tiếp sữa mẹ mang lại hiệu quả gì ngoài tác dụng giả dược.

Một số bà mẹ khác, như Nicole Howard, 28 tuổi, sống ở Utah, cũng đã kiếm được hơn 9.500 USD từ việc bán sữa mẹ. Cô hiện dành hơn nửa thời gian mỗi ngày để cho con bú, hút sữa, đông lạnh và bán lượng sữa dư thừa.

Ruby Du, một bà mẹ ba con ở bang Utah, cũng bắt đầu bán sữa từ 18 tháng trước và hiện kiếm hơn 300 USD một tháng.

Megan Lemmons, 35 tuổi, sống tại Los Angeles, quyết định bán sữa cho Ngân hàng Sữa Tiny Treasures và đã thu về khoảng 3.500 USD mỗi lần gửi 12-15 lít sữa.

]]>
Sữa mẹ – “vắc xin tự nhiên” bị bỏ qua: Tiếc cho cả mẹ và bé https://kinhte.org/sua-me-vac-xin-tu-nhien-bi-bo-qua-tiec-cho-ca-me-va-be/ Fri, 12 Sep 2025 01:09:37 +0000 https://kinhte.org/sua-me-vac-xin-tu-nhien-bi-bo-qua-tiec-cho-ca-me-va-be/

Nuôi con bằng sữa mẹ – một hành trình đầy thách thức nhưng cũng mang lại nhiều lợi ích không thể phủ nhận. Không có loại thực phẩm nào trong những năm tháng đầu đời lại kỳ diệu và quý giá như sữa mẹ. Không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, sữa mẹ còn là ‘vắc – xin tự nhiên’ đầu tiên, giúp trẻ xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật ngay từ khi chào đời.

Sữa mẹ vẫn giữ vững vị thế là nguồn dinh dưỡng không thể thay thế trong 6 tháng đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, tại Việt Nam, theo số liệu của Viện Dinh dưỡng năm 2020, chưa đến một nửa số trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn. Điều này phản ánh rõ ràng những thách thức mà phụ nữ Việt đang đối mặt trên hành trình mang lại khởi đầu tốt nhất cho con mình.

Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2025 với chủ đề ‘Ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ, tạo dựng hệ thống hỗ trợ bền vững’ nhấn mạnh vai trò thiết yếu của sữa mẹ trong chăm sóc sức khỏe trẻ em. Sữa mẹ không chỉ là thức ăn – đó là một sản phẩm sinh học sống động, giàu kháng thể và các yếu tố miễn dịch mà không loại sữa công thức nào có thể tái tạo.

Theo thạc sĩ dinh dưỡng Trần Hoàng Kim, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Lạng Sơn, sữa mẹ là sự hòa quyện tuyệt vời giữa giá trị dinh dưỡng hoàn chỉnh và khả năng tăng cường miễn dịch tự nhiên cho trẻ. Lợi ích của sữa mẹ không dừng ở đứa trẻ, phụ nữ cho con bú cũng có nguy cơ thấp hơn với các bệnh ung thư vú, ung thư buồng trứng, loãng xương, đồng thời phục hồi nhanh hơn sau sinh.

Câu chuyện của chị Nguyễn Thị Huyền Trang, 35 tuổi, là một ví dụ. Chị kể: ‘Lúc mới sinh, sữa chưa về, tôi lo lắng lắm. Nhưng được nhân viên y tế tư vấn và khuyến khích, tôi kiên trì cho bú sớm và bú thường xuyên. Vài ngày sau, sữa về đều, bé tăng cân đều, chưa từng phải dùng đến sữa ngoài.’ Với chị Trang, sữa mẹ không chỉ nuôi dưỡng sự sống, mà mỗi lần cho con bú còn là giây phút thiêng liêng vun đắp sợi dây gắn bó sâu sắc giữa hai mẹ con.

Hành động cho con bú cũng mang lại hiệu ứng lan tỏa sâu rộng tới cả nền kinh tế và môi trường. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tỷ lệ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ở mức thấp có thể khiến nền kinh tế toàn cầu thiệt hại gần 1 tỷ USD mỗi ngày. Ở góc độ môi trường, sữa mẹ là lựa chọn ‘xanh’ nhất: không hộp thiếc, không chai nhựa, không dây chuyền sản xuất gây ô nhiễm.

Tuy nhiên, nhiều rào cản vẫn tồn tại: thiếu không gian cho con bú tại nơi làm việc, tâm lý lo sợ sữa mẹ không đủ chất… Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là một chiến dịch truyền thông thường niên, mà còn phản ánh nhu cầu cấp thiết từ thực tiễn chăm sóc và bảo vệ trẻ nhỏ.

Đầu tư cho sữa mẹ chính là vun đắp cho một thế hệ khỏe mạnh, thông minh và giàu cảm xúc. Bởi mỗi giọt sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng đầu đời, mà còn là vắc – xin tự nhiên, bền vững và không gì có thể thay thế. WHO và UNICEF cũng ủng hộ và khuyến khích việc nuôi con bằng sữa mẹ như một phần quan trọng của chăm sóc sức khỏe ban đầu cho trẻ.

]]>
Fami Go – Bữa sáng hoàn hảo cho người trẻ bận rộn https://kinhte.org/fami-go-bua-sang-hoan-hao-cho-nguoi-tre-ban-ron/ Thu, 28 Aug 2025 05:08:53 +0000 https://kinhte.org/fami-go-bua-sang-hoan-hao-cho-nguoi-tre-ban-ron/

Bữa sáng thường được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, không chỉ giúp cung cấp năng lượng cần thiết sau một đêm dài mà còn khởi động quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện đại, nhiều người trẻ có xu hướng bỏ qua hoặc cắt giảm bữa sáng do áp lực thời gian. Một khảo sát gần đây của IPOS tại Việt Nam vào năm 2023 cho thấy có đến 17,5% người dân thường xuyên bỏ qua bữa sáng. Việc này có thể dẫn đến mệt mỏi, mất tập trung và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Fami Go trình làng vị đậu xanh gạo đỏ mới, thêm sự lựa chọn mới cho người bận rộn
Fami Go trình làng vị đậu xanh gạo đỏ mới, thêm sự lựa chọn mới cho người bận rộn

Một bữa sáng khoa học và cân đối cần đảm bảo cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu: chất đạm, chất bột đường, chất béo lành mạnh và vitamin, khoáng chất. Chất đạm đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp và cung cấp năng lượng bền vững, trong khi chất bột đường giúp cung cấp năng lượng nhanh cho não và cơ thể. Ngoài ra, chất béo lành mạnh hỗ trợ hoạt động của trí não và giúp cơ thể hấp thu vitamin một cách hiệu quả, vitamin và khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất, Fami Go là lựa chọn dinh dưỡng phù hợp để khởi đầu ngày mới
Đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất, Fami Go là lựa chọn dinh dưỡng phù hợp để khởi đầu ngày mới

Fami Go là một sản phẩm dinh dưỡng được chế biến từ 100% đậu nành chọn lọc kết hợp với các loại hạt có nguồn gốc Việt Nam. Sản phẩm này cung cấp một giải pháp tiện lợi và trọn vẹn cho bữa sáng với 4 dưỡng chất cần thiết gồm đạm, bột đường, chất béo và vitamin. Fami Go sử dụng đạm đậu nành tự nhiên, được đánh giá là nguồn đạm chất lượng cao, tương đương với đạm động vật. Đáng chú ý, Fami Go có hàm lượng đạm tự nhiên cao hơn 50% so với nhiều sản phẩm cùng loại trên thị trường, giúp mang lại nguồn năng lượng bền vững cho người tiêu dùng vào buổi sáng.

Bên cạnh việc cung cấp đạm tốt, Fami Go còn tích hợp bột đường, chất béo lành mạnh và nhóm vitamin, khoáng chất thiết yếu như B1, B2, B6, D3, Biotin. Những thành phần này không chỉ hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng mà còn giúp chuyển hóa năng lượng và duy trì hoạt động khỏe mạnh của hệ thần kinh. Gần đây, Fami Go đã ra mắt vị đậu xanh gạo đỏ mới, mang đến thêm một lựa chọn cho người tiêu dùng.

Với mong muốn trở thành người bạn đồng hành tin cậy, Fami Go hy vọng sẽ mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng để giúp người tiêu dùng bắt đầu ngày mới một cách trọn vẹn. Từ đó, họ có thể vững bước trên hành trình chinh phục thành công và duy trì một cuộc sống lành mạnh, năng động.

]]>
Morinaga – 108 năm tiên phong trong sản xuất sữa công thức với Lactoferrin nâng cao miễn dịch cho trẻ https://kinhte.org/morinaga-108-nam-tien-phong-trong-san-xuat-sua-cong-thuc-voi-lactoferrin-nang-cao-mien-dich-cho-tre/ Thu, 28 Aug 2025 04:56:47 +0000 https://kinhte.org/morinaga-108-nam-tien-phong-trong-san-xuat-sua-cong-thuc-voi-lactoferrin-nang-cao-mien-dich-cho-tre/

Trong bối cảnh thị trường hiện nay đang bị ngập tràn bởi các sản phẩm không rõ nguồn gốc và thông tin nhiễu loạn, sự cam kết của Morinaga Milk Industry – một thương hiệu có lịch sử 108 năm từ Nhật Bản – trong việc mang đến các sản phẩm chất lượng cao, thực sự là một điểm sáng đáng tin cậy. Với nền tảng vững chắc bắt nguồn từ triết lý kinh doanh và sản xuất của mình, Morinaga không chỉ đang khẳng định mà còn tiếp tục củng cố vị thế tiên phong trong ngành sữa. Đặc biệt, với công nghệ Lactoferrin tiên tiến, Morinaga đã và đang dẫn đầu trong việc cung cấp các giải pháp dinh dưỡng chất lượng cao cho người tiêu dùng trên toàn thế giới.

Nhà máy MILEI GmbH (Đức)
Nhà máy MILEI GmbH (Đức)

Quay trở lại hành trình bắt đầu từ năm 1917, Morinaga đã xây dựng và phát triển một hệ thống sản xuất và phân phối toàn cầu với hơn 14 nhà máy tại Nhật Bản và 30 chi nhánh trên thế giới. Chất lượng luôn được đặt lên hàng đầu trong mọi hoạt động của Morinaga, thể hiện qua quy trình sản xuất kép nghiêm ngặt. Các sản phẩm của Morinaga không chỉ tuân thủ tiêu chuẩn Codex quốc tế mà còn đạt chứng nhận FSSC22000 – một trong những tiêu chuẩn an toàn thực phẩm khắt khe nhất hiện nay. Điều này không chỉ chứng minh cam kết của Morinaga đối với chất lượng sản phẩm mà còn thể hiện sự tôn trọng đối với sức khỏe và sự an toàn của người tiêu dùng.

Morinaga tiên phong bổ sung Lactoferrin vào sữa công thức
Morinaga tiên phong bổ sung Lactoferrin vào sữa công thức

Một trong những thành tựu nổi bật và đáng tự hào của Morinaga là việc tiên phong bổ sung Lactoferrin vào sữa công thức vào năm 1986. Lactoferrin, được mệnh danh là ‘đề kháng vàng’, đóng vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện và bảo vệ hệ miễn dịch của trẻ nhỏ. Sự kết hợp độc đáo giữa Lactoferrin và lợi khuẩn BB536 trong các sản phẩm của Morinaga đã tạo ra một giải pháp dinh dưỡng miễn dịch toàn diện. Điều này không chỉ giúp trẻ em phát triển khỏe mạnh mà còn góp phần xây dựng nền tảng sức khỏe vững chắc cho tương lai.

Sự kiện Morinaga Milk Group và Con Cưng kỷ niệm 10 năm hợp tác
Sự kiện Morinaga Milk Group và Con Cưng kỷ niệm 10 năm hợp tác

Không ngừng cố gắng và đổi mới, Morinaga tiếp tục củng cố vị thế tiên phong của mình với các cột mốc chiến lược. Việc chứng nhận GRAS từ FDA Hoa Kỳ, sở hữu nhà máy MILEI GmbH tại Đức, và liên tục phá vỡ giới hạn trong nghiên cứu về Lactoferrin, đã giúp Morinaga duy trì sự dẫn đầu trong ngành. Tại Việt Nam, Morinaga chính thức gia nhập thị trường từ năm 2010 và đã thành lập Công ty Morinaga Lê Mây Việt Nam vào năm 2023. Điều này khẳng định cam kết của Morinaga trong việc mang đến các sản phẩm chính hãng chất lượng Nhật Bản cho người tiêu dùng Việt, đáp ứng nhu cầu ngày càng cao về sức khỏe và dinh dưỡng.

Sự hợp tác chiến lược với Con Cưng cũng giúp Morinaga mở rộng độ phủ thương hiệu và tiếp cận gần hơn với các gia đình Việt trên toàn quốc. Thông qua các kênh phân phối và mạng lưới rộng lớn của Con Cưng, các sản phẩm của Morinaga trở nên dễ dàng tiếp cận hơn, giúp nhiều gia đình Việt có cơ hội trải nghiệm và cảm nhận sự khác biệt về chất lượng và dinh dưỡng mà Morinaga mang lại.

Morinaga không chỉ là một thương hiệu sữa; nó còn là một biểu tượng của sự tin cậy và cam kết chất lượng. Với hành trình 108 năm và những đóng góp không ngừng nghỉ trong lĩnh vực dinh dưỡng, Morinaga tiếp tục là một bảo chứng đáng tin cậy cho mỗi gia đình Việt trong việc xây dựng nền tảng sức khỏe vững chắc cho con em mình. Trong bối cảnh thị trường hiện nay, việc lựa chọn Morinaga là lựa chọn an tâm cho các bậc phụ huynh mong muốn mang đến cho con cái mình những điều tốt đẹp nhất.

]]>
Lập Chiến Lược Dinh Dưỡng Hiệu Quả: Chìa Khóa Cho Quá Trình Tập Luyện Thành Công https://kinhte.org/lap-chien-luoc-dinh-duong-hieu-qua-chia-khoa-cho-qua-trinh-tap-luyen-thanh-cong/ Fri, 22 Aug 2025 01:41:08 +0000 https://kinhte.org/lap-chien-luoc-dinh-duong-hieu-qua-chia-khoa-cho-qua-trinh-tap-luyen-thanh-cong/

Khi bắt đầu hành trình tập gym, nhiều người thường đặt mục tiêu đạt được hình thể lý tưởng. Tuy nhiên, không ít người sớm nản chí khi không thấy sự thay đổi đáng kể về cân nặng, cơ bắp, hay mức độ mỡ trong cơ thể. Nguyên nhân chính không phải là do họ chưa tập đủ, mà là do chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp.

Fitness influencer Nhật Bản Yamazawa Reimei (bên trái) và master trainer Anh Sơn Nguyễn (bên phải)
Fitness influencer Nhật Bản Yamazawa Reimei (bên trái) và master trainer Anh Sơn Nguyễn (bên phải)

Trong quá trình tập luyện, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng hơn số buổi tập mỗi tuần. Theo các chuyên gia, dinh dưỡng chiếm tới 70% kết quả của quá trình tập luyện. Một chế độ ăn đúng không chỉ giúp cơ thể đủ năng lượng để hoàn thành bài tập, mà còn phục hồi cơ bắp, kiểm soát mỡ và tăng cường sức khỏe lâu dài.

HLV Anh Sơn Nguyễn chia sẻ trong một buổi workshop.
HLV Anh Sơn Nguyễn chia sẻ trong một buổi workshop.

Chế độ ăn khoa học cho người tập gym cần cân bằng ba nhóm dưỡng chất chính: protein, carbohydrate phức tạp, và chất béo tốt cùng vi chất. Protein giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp, carbohydrate phức tạp cung cấp năng lượng ổn định cho các buổi tập, trong khi chất béo tốt và vi chất hỗ trợ cân bằng nội tiết và hấp thu vitamin.

Master trainer Anh Sơn Nguyễn: “Dinh dưỡng là mảnh ghép then chốt cho vóc dáng” - Ảnh 3.
Master trainer Anh Sơn Nguyễn: “Dinh dưỡng là mảnh ghép then chốt cho vóc dáng” – Ảnh 3.

Nhiều người thường mắc sai lầm bằng cách nhịn ăn để giảm cân hoặc tiêu thụ quá nhiều protein với hy vọng tăng cơ nhanh chóng. Điều này không chỉ không hiệu quả mà còn gây áp lực lên gan và thận. Thay vào đó, việc hướng đến lối sống bền vững và linh hoạt đang trở thành xu hướng.

Điều này bao gồm việc ăn chậm, lắng nghe cơ thể, ưu tiên thực phẩm tự nhiên và tạo ra thói quen có thể duy trì lâu dài. Sự kiên trì, khoa học và linh hoạt trong dinh dưỡng chính là những yếu tố tạo nên kết quả bền vững – không chỉ là một cơ thể đẹp, mà còn là một cơ thể khỏe, một tinh thần tốt và một lối sống tích cực.

https://www.example.com

]]>
Cô gái 16 tuổi suýt chết vì giảm cân bằng cách ăn rau và uống thuốc xổ https://kinhte.org/co-gai-16-tuoi-suyt-chet-vi-giam-can-bang-cach-an-rau-va-uong-thuoc-xo/ Thu, 07 Aug 2025 00:23:55 +0000 https://kinhte.org/co-gai-16-tuoi-suyt-chet-vi-giam-can-bang-cach-an-rau-va-uong-thuoc-xo/

Một trường hợp đáng báo động về việc ép cân cực đoan đã xảy ra với một cô gái 16 tuổi, Mei, sống tại tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc. Để có thể mặc vừa chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật, Mei đã thực hiện một chế độ ăn kiêng cực đoan trong hai tuần. Chế độ ăn này bao gồm việc chỉ ăn một lượng nhỏ rau xanh và sử dụng thuốc xổ với hy vọng nhanh chóng giảm cân.

Tuy nhiên, việc cắt giảm hầu hết chất dinh dưỡng kết hợp với sử dụng thuốc xổ đã khiến cơ thể Mei suy kiệt. Cô đột ngột cảm thấy tay chân rã rời, khó thở và nhanh chóng được gia đình đưa vào bệnh viện trong tình trạng nguy kịch. Tại đây, các bác sĩ đã thực hiện các xét nghiệm cần thiết và phát hiện ra rằng nồng độ kali trong máu của Mei đã tụt xuống mức đáng báo động. Đây là biến chứng thường gặp ở những người ăn uống mất cân đối hoặc bị mất nước kéo dài.

Mei buộc phải trải qua một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ để giành lại sự sống. May mắn thay, cô đã vượt qua được giai đoạn nguy hiểm và hiện đang trong quá trình hồi phục. Tuy nhiên, trường hợp của Mei không phải là lần đầu tiên tại Trung Quốc. Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô bị tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim và phải truyền dịch liên tục trong vài ngày.

Các chuyên gia y tế đã lên tiếng cảnh báo về những nguy hiểm của việc giảm cân cực đoan. Họ cho rằng việc giảm cân không nên dựa vào việc nhịn ăn hay các biện pháp cực đoan. Thay vào đó, người trẻ nên duy trì chế độ ăn cân đối, đủ chất, kết hợp với vận động thể chất phù hợp và nghỉ ngơi hợp lý. Việc giảm cân cần diễn ra theo từng giai đoạn, được theo dõi bởi chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần. Mục tiêu không chỉ là cân nặng mà còn là sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài.

Các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng việc giảm cân cần được thực hiện một cách khoa học và an toàn. Điều này bao gồm việc thiết lập mục tiêu giảm cân thực tế, tạo ra kế hoạch ăn uống cân đối và tập luyện phù hợp, cũng như thường xuyên theo dõi tiến trình và điều chỉnh khi cần thiết. Người dân, đặc biệt là người trẻ, cần được giáo dục về tầm quan trọng của việc duy trì lối sống lành mạnh và tránh xa các phương pháp giảm cân cực đoan có thể gây hại cho sức khỏe.

Trong trường hợp của Mei và các trường hợp tương tự, việc can thiệp kịp thời của các bác sĩ và chuyên gia y tế đã giúp các bệnh nhân vượt qua được giai đoạn nguy hiểm. Tuy nhiên, để phòng tránh những tình huống tương tự, người dân cần tích cực tìm hiểu và áp dụng các biện pháp giảm cân an toàn, khoa học.

]]>
Kyo York: Thích ăn Việt Nam nhưng nấu không dễ https://kinhte.org/kyo-york-thich-an-viet-nam-nhung-nau-khong-de/ Sat, 02 Aug 2025 08:53:00 +0000 https://kinhte.org/kyo-york-thich-an-viet-nam-nhung-nau-khong-de/

Kyo York, một người đàn ông Tây đã gắn bó với Việt Nam hơn 16 năm, mới đây đã chia sẻ về những trải nghiệm quý giá của mình khi tham gia chương trình “Đầu bếp nhí” do Tuổi Trẻ tổ chức và phát sóng trên HTV9. Qua chương trình này, anh không chỉ thu thêm nhiều kiến thức mà còn nhận ra tầm quan trọng của việc nấu ăn và dinh dưỡng đối với trẻ em.

Ca sĩ Kyo York hát không thấy khó bằng nấu món Việt - Ảnh 2.
Ca sĩ Kyo York hát không thấy khó bằng nấu món Việt – Ảnh 2.

Theo Kyo York, chương trình “Đầu bếp nhí” mang lại nhiều kiến thức bổ ích về dinh dưỡng, giúp các bé có cái nhìn khoa học hơn khi lựa chọn món ăn. “Các bé biết được cái nào tốt, cái nào không tốt để lựa chọn”, anh nói. Kyo York cũng bày tỏ sự ấn tượng với các thí sinh nhí trong chương trình, những bạn nhỏ chỉ mới 6, 7 tuổi đã biết nấu ăn và có kỹ năng về bếp núc.

Kyo York đang trao đổi với các thí sinh nhí trong Đầu bếp nhí - Ảnh: THANH HIỆP
Kyo York đang trao đổi với các thí sinh nhí trong Đầu bếp nhí – Ảnh: THANH HIỆP

Kyo York tin rằng nấu ăn không chỉ giúp các bé giảm thiểu sự tập trung vào điện thoại và trò chơi điện tử mà còn giúp các bé ý thức được việc lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chương trình cũng giúp các bé hiểu được tác động của các loại thực phẩm đối với sức khỏe. Qua đây, anh cũng chia sẻ về trải nghiệm nấu ăn của mình. Anh cho rằng món ăn Việt ngon nhưng khó nấu, đặc biệt là việc tìm hiểu và chuẩn bị các nguyên liệu.

Ca sĩ Kyo York hát không thấy khó bằng nấu món Việt - Ảnh 3.
Ca sĩ Kyo York hát không thấy khó bằng nấu món Việt – Ảnh 3.

Anh cũng học hỏi được nhiều bí quyết nấu ăn món Việt thông qua chương trình “Đầu bếp nhí”. Những kiến thức và kỹ năng này không chỉ giúp anh mà còn có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Đồng thời, Kyo York cũng chia sẻ về hành trình ca hát của mình tại Việt Nam. Anh là ca sĩ nước ngoài hiếm hoi được vinh dự hát trên các sân khấu lớn trong dịp lễ kỷ niệm ngày 30-4.

Kyo York biểu diễn trong Đầu bếp nhí - Ảnh: THANH HIỆP
Kyo York biểu diễn trong Đầu bếp nhí – Ảnh: THANH HIỆP

Kyo York cảm thấy may mắn khi được đồng nghiệp tôn trọng và khán giả yêu thương. Chương trình “Đầu bếp nhí” do Tuổi Trẻ tổ chức không chỉ mang lại kiến thức và kỹ năng nấu ăn cho các bé mà còn tạo ra sự gắn kết và trải nghiệm thú vị cho các thí sinh và khán giả. Thông qua chương trình, Kyo York hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho các bé yêu thích nấu ăn và quan tâm đến sức khỏe của mình.

Để biết thêm thông tin về chương trình và các hoạt động của Kyo York, bạn có thể theo dõi các trang thông tin điện tử của Tuổi Trẻ và các kênh truyền thông xã hội của Kyo York. Với những chia sẻ từ Kyo York, hy vọng rằng chương trình “Đầu bếp nhí” sẽ tiếp tục mang lại nhiều trải nghiệm thú vị và bổ ích cho các bé và khán giả.

]]>
12 năm dùng thuốc giảm cân, người phụ nữ nhập viện với cơ thể gầy như xác cào cạn https://kinhte.org/12-nam-dung-thuoc-giam-can-nguoi-phu-nu-nhap-vien-voi-co-the-gay-nhu-xac-cao-can/ Mon, 28 Jul 2025 15:07:41 +0000 https://kinhte.org/12-nam-dung-thuoc-giam-can-nguoi-phu-nu-nhap-vien-voi-co-the-gay-nhu-xac-cao-can/

Một trường hợp nghiêm trọng về lạm dụng thuốc giảm cân đã được báo cáo tại Trung Quốc, liên quan đến một phụ nữ từ Thượng Hải. Người phụ nữ này đã phải nhập viện sau 12 năm sử dụng thuốc giảm cân không kiểm soát, dẫn đến tình trạng suy kiệt nghiêm trọng.

Người phụ nữ, hiện chưa được xác định danh tính, đã bắt đầu chế độ ăn kiêng 12 năm trước với mục tiêu sở hữu vóc dáng thon gọn. Ban đầu, cô nặng khoảng 40kg nhưng vẫn không cảm thấy hài lòng với cơ thể của mình. Cô đã sử dụng một loại thuốc giảm cân màu hồng, được biết đến với khả năng kích thích dây thần kinh ở ruột để tạo cảm giác muốn đi vệ sinh, từ đó giúp giảm cân.

Tuy nhiên, thay vì tuân thủ liều lượng chỉ định, người phụ nữ này đã lạm dụng thuốc, kết hợp với việc giảm thiểu lượng thức ăn. Lượng thuốc cô sử dụng mỗi ngày tăng lên hơn 150 viên, thậm chí thay thế hoàn toàn các bữa ăn. Hậu quả là cơ thể cô rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng nghiêm trọng, kèm theo táo bón kéo dài.

Cô đã phải vào bệnh viện bằng xe lăn sau 12 năm sử dụng thuốc giảm cân không kiểm soát. Hình ảnh về tình trạng của cô cho thấy cơ thể gầy gò đến mức xương sống lộ rõ, tay chân chỉ còn da bọc xương.

Một bác sĩ điều trị cho biết: “Bệnh nhân hiện rất sợ ăn. Mỗi lần ăn vào lại gặp tình trạng đầy hơi, khó tiêu hóa. Chúng tôi phải tiến hành điều trị từng bước, kết hợp giữa phẫu thuật và phục hồi dinh dưỡng để cải thiện tình trạng của cô ấy.”

Vụ việc này đã nhận được nhiều sự quan tâm của người dùng mạng và gióng lên hồi chuông cảnh báo về việc lạm dụng các loại thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc. Các bác sĩ nhấn mạnh rằng việc sử dụng thuốc giảm cân không có hướng dẫn y tế có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng việc giảm cân an toàn và hiệu quả nên được thực hiện dưới sự giám sát của các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng. Việc sử dụng thuốc giảm cân cần được cân nhắc kỹ lưỡng và tuân thủ liều lượng chỉ định để tránh những hậu quả nghiêm trọng.

]]>
Vinamilk tiên phong trong lĩnh vực sản xuất sữa bột chứa HMO cho trẻ em https://kinhte.org/vinamilk-tien-phong-trong-linh-vuc-san-xuat-sua-bot-chua-hmo-cho-tre-em/ Sat, 19 Jul 2025 05:08:28 +0000 https://kinhte.org/vinamilk-tien-phong-trong-linh-vuc-san-xuat-sua-bot-chua-hmo-cho-tre-em/

Lựa chọn sữa phù hợp cho con là một trong những vấn đề khiến nhiều bậc phụ huynh băn khoăn. Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều loại sữa khác nhau, tạo ra sự đa dạng nhưng cũng gây ra không ít khó khăn cho các bậc phụ huynh trong việc đưa ra quyết định.

Ông Shawn Lee (đứng giữa) trao đổi cùng đại diện Vinamilk tại Diễn đàn Phát triển châu Á 2025. Ảnh:
Ông Shawn Lee (đứng giữa) trao đổi cùng đại diện Vinamilk tại Diễn đàn Phát triển châu Á 2025. Ảnh:

Một khảo sát gần đây cho thấy có đến 66% phụ huynh gặp khó khăn trong việc lựa chọn sữa cho con do sự đa dạng của các sản phẩm và thông tin trên thị trường. Điều này không có gì ngạc nhiên khi mà nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ em luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Các bậc phụ huynh muốn đảm bảo rằng sữa cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của con, đặc biệt là trong giai đoạn đầu đời – giai đoạn quyết định đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ.

Các chuyên gia Vinamilk nghiên cứu công thức đặc biệt, giúp Optimum là sản phẩm đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam chứa phức hợp 6-HMO. Ảnh: Nguyễn Hoàng
Các chuyên gia Vinamilk nghiên cứu công thức đặc biệt, giúp Optimum là sản phẩm đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam chứa phức hợp 6-HMO. Ảnh: Nguyễn Hoàng

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng được xem là tốt nhất cho trẻ, tuy nhiên không phải tất cả các mẹ đều có thể nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Theo báo cáo của UNICEF trong năm 2020-2021, tại Việt Nam có đến 55% trẻ không được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Điều này cho thấy nhu cầu về các sản phẩm sữa thay thế có chất lượng ngày càng tăng.

Thúy Ngân cùng con gái tại cửa hàng Vinamilk. Cô cho biết cả hai con của mình đều sử dụng sản phẩm Otimum. Ảnh: Nguyễn Hoàng
Thúy Ngân cùng con gái tại cửa hàng Vinamilk. Cô cho biết cả hai con của mình đều sử dụng sản phẩm Otimum. Ảnh: Nguyễn Hoàng

Nhận thấy được tầm quan trọng của việc cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt cho trẻ, nhiều công ty đã nghiên cứu và sản xuất các loại sữa gần giống với sữa mẹ. Vinamilk, một trong những công ty đi đầu trong lĩnh vực này, đã không ngừng cố gắng để mang lại những sản phẩm chất lượng cao cho người tiêu dùng. Gần đây, Vinamilk đã ra mắt sản phẩm sữa Optimum chứa phức hợp 6-HMO, một thành phần quan trọng trong sữa mẹ.

Sản phẩm Optimum của Vinamilk không chỉ hỗ trợ sức khỏe đường ruột của trẻ mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Sự ra đời của Optimum đánh dấu một bước tiến quan trọng trong ngành sữa tại Việt Nam, thể hiện sự nỗ lực của Vinamilk trong việc cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.

Với sự đổi mới và sáng tạo không ngừng, Vinamilk đã và đang khẳng định vị thế của mình trong lĩnh vực dinh dưỡng trẻ em. Việc Vinamilk tham gia Diễn đàn Phát triển châu Á 2025 (Growth Asia Summit) và ra mắt sản phẩm Optimum đã thu hút sự chú ý của nhiều chuyên gia và phụ huynh. Trong thời gian tới, Vinamilk sẽ tiếp tục đồng hành cùng các bậc phụ huynh trong hành trình chăm sóc và nuôi dưỡng con trẻ, với mục tiêu mang lại nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ.

]]>