Trainer Anh Sơn Nguyễn nhấn mạnh dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong luyện tập, chiếm 70% kết quả. Chế độ ăn cần cân bằng 3 nhóm: protein, carb phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Nhiều người sai lầm khi nhịn ăn hoặc tiêu thụ excess protein. Quan trọng là xây dựng lối sống linh hoạt, điều chỉnh năng lượng hợp lý và duy trì vận động đều đặn.
“Donald Trump yêu cầu Beyonce bị truy tố vì vận động cho Kamala Harris trong cuộc bầu cử tổng thống 2024. Trước đó, ông Trump cáo buộc Harris sử dụng tiền vận động để chi cho các xác nhận của người nổi tiếng, nhưng một cuộc điều tra trước đó đã nhận định thông tin này là sai lệch. Beyonceเคย công khai ủng hộ Harris và có bài phát biểu tại các cuộc mít tinh về quyền sinh sản, đồng thời đe dọa đội ngũ vận động của Trump với hành động pháp lý vì sử dụng trái phép bài hát ‘Freedom’ trong một video trên mạng xã hội.”
Hasuno, thương hiệu mỹ phẩm dược liệu thiên nhiên, đồng hành cùng giải đấu Pickleball của báo Dân trí, thể hiện tinh thần sống khỏe và cân bằng. Họ tổ chức chương trình quà tặng và “bốc túi mù” sản phẩm chăm sóc sức khỏe và mỹ phẩm, nhằm推广 lối sống lành mạnh, kết hợp vận động và chăm sóc bản thân. Thông qua sự kiện, Hasuno không chỉ quảng bá sản phẩm mà còn chia sẻ giá trị cốt lõi: sức khỏe và vẻ đẹp bền vững từ nguyên liệu thiên nhiên, quy trình sạch và tiếp cận khách hàng tinh tế.