Kinh tế Việt Nam là một trong những nền kinh tế phát triển nhanh chóng và năng động tại khu vực Đông Nam Á. Với sự tăng trưởng ổn định, Việt Nam đã trở thành điểm đến hấp dẫn cho các nhà đầu tư nước ngoài. Các lĩnh vực nổi bật như công nghiệp chế biến, xuất khẩu, và du lịch đang đóng góp lớn vào GDP của cả nước. Bài viết trong danh mục này sẽ cung cấp thông tin cập nhật về tình hình kinh tế, chính sách tài chính, và xu hướng thị trường tại Việt Nam, giúp bạn nắm bắt cơ hội và đưa ra quyết định đầu tư sáng suốt.
Người đứng đầu một công ty dược phẩm hàng đầu tại Mỹ đã chuyển hướng từ quan điểm “ngủ ít để thành công” sang tập trung vào “giấc ngủ chất lượng” nhằm đạt hiệu quả công việc tốt hơn. Hiện nay, nhiều lãnh đạo doanh nghiệp lớn tại Mỹ xem giấc ngủ như một yếu tố then chốt để thành công. Các chuyên gia khuyên nên thực hành thói quen lành mạnh trước khi ngủ như đọc sách, viết nhật ký, tắm nước ấm, thực hành thiền, tránh ăn trước khi đi ngủ, hạn chế sử dụng điện thoại và duy trì giờ đi ngủ thường xuyên để cải thiện chất lượng giấc ngủ mà không tốn kém.
